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FORMAS DE ALCALINIZAR TU CUERPO
CON BICARBONATO DE SODIO Las fórmulas:
1. Fórmula para acidez extrema y
problemas de ácido digestivo.
1/4 cucharadita de bicarbonato de
sodio más 1/2 vaso de agua tomada después de cada comida suponiendo que se
toman tres comidas al día. Así que esto significa que lo tomarías dos veces al
día. Esto ayudará a la digestión y detener el estreñimiento.
2. Fórmula para alcalinizar la
sangre.
1/4 cucharadita de bicarbonato de
sodio agregado a sólo 1/2 vaso de agua. Esto se toma una vez por la mañana y
una vez antes de la hora de acostarse.
3. Fórmula de Vinagre de cidra de
manzana y bicarbonato de sodio.
Dos cucharada de vinagre más 1/4
de cucharadita de bicarbonato de sodio. Tome esto dos o tres veces al día con
el estómago vacío. Se supone que te dará más energía. El pH de esta fórmula es
de aproximadamente 7.
4. Fórmula de bicarbonato de sodio
y limón.
Esta sencilla fórmula normalizará
muchos parámetros biológicos, fosfatos de pH, ORP (Potencial de Reducción de
Oxidación), bicarbonatos y antioxidantes de la vitamina C. Un milagro potencial
de agua. Un limón recién exprimido todo. Mantén la adición de bicarbonato de
sodio poco a poco hasta que el burbujeo se detenga. A continuación, se añade
agua a medio vaso. Esto a menudo se toma dos veces al día. Para tomarse una vez
en la mañana y otra antes de acostarse con el estómago vacío.
5. Fórmula de bicarbonato de sodio y lima.
Igual que el anterior, pero usar
lima en vez de limón. (Suele funcionar mejor que la mayoría de estas fórmulas.)
Nota: Básicamente la idea del jugo
de limón/lima es también buena para las personas que temen a algunos problemas
de retención de sodio. Desde que el limón ya es alto en potasio, añadiendo el
sodio para neutralizar el ácido en el camino también creará un equilibrio de
sodio y potasio.
6. Para las personas con problemas
de sodio y quieren alcalinizar.
1/8 cucharadita de bicarbonato de
sodio 1/16 cucharadita de bicarbonato de potasio, 1/4 cucharadita de ácido
cítrico. Añadir agua hasta 1/2 vaso de agua. Tomar dos veces al día, una vez
por la mañana y otra por la noche con el estómago vacío. Esto se hace para
evitar problemas de diarrea, si se toman junto con el alimento.
7. Para las personas con problemas
de sodio y quieren alcalinizar y normalizar muchos parámetros biológicos.
Un conjunto de limón recién
exprimido (o lima) e ir agregando el bicarbonato hasta que el burbujeo se
detenga. El bicarbonato es de 50/50, bicarbonato de sodio y bicarbonato de
potasio. El sodio debe estar siempre ahí para conseguir algo de equilibrio
sodio / potasio. Tomar dos veces al día, una vez por la mañana y otra por la
noche con el estómago vacío. Esto se hace para evitar problemas de diarrea, si
se toman junto con el alimento.
IMPORTANTE:
Para hacer funcionar estas fórmulas
alcalinizante, es necesario que bebas mucha agua mientras que estás comiendo
cualquier alimento. El agua que bebes permitirá que el alimento sea
correctamente neutralizado (ph) de modo que no haya “bolsas” de ácido
existentes. Masticar y comer despacio es otra cosa que ayuda.
Para permitir que los alimentos se
digieran correctamente sin la necesidad de interacción de ácido/base en los
alimentos. Asegúrate de comer sólo un tipo de categoría de alimentos para una
comida, y otro tipo de alimento de una categoría para otras comidas. Tiende a
llevar homogeneidad y menos molestia para el estómago. Así que no comas muchas
clases de alimentos en una comida.
Si sólo deseas proteína, entonces
proteínas para el desayuno. Y quizás almidón para el almuerzo, y finalmente una
comida vegetariana en la noche.
Asegúrate de que la última comida
del día sea una comida ligera para que el cuerpo no necesite hacer tarea
adicional mientras se está en reposo durante la noche.
Y para repetir una vez más: beber
mucha agua mientras estés comiendo. No trates de conservar el agua para
sacrificar los desequilibrios de ph. El agua es un neutralizador natural.
Notas adicionales:
Una fórmula o varias, pueden
detenerse e iniciar en cualquier momento. A menudo el mejor momento para empezar
puede ser en la mañana, por la tarde temprano, o tarde -noche. Sin embargo, los
mejores momentos parecen ser por la tarde o por la noche, porque ese es el
tiempo que el ph del cuerpo tiene más problema. En la mañana nunca es realmente
un gran problema porque el cuerpo tiene suficiente descanso.
Una de las mejores fórmulas a
utilizar es la fórmula de bicarbonato de sodio y lima, después de beberse
muchos parámetros biológicos se normalizan mejor.
Cuando la gente se enferma,
ciertos problemas de nutrición muy específicos tienen que ser tratados primero
en función de la condición.
Si el amortiguador de ph del
cuerpo es muy grave, como una lengua ácida, entonces es muy probable que solo
bicarbonato de sodio lo haga. En algunos casos de reflujo ácido, por supuesto
el vinagre de cidra de manzana y bicarbonato de sodio pueden funcionar.
Si está teniendo problemas para
conseguir que tu ph se normalice a pesar de los esfuerzos de estar tomando
mucho bicarbonato, una fórmula de bicarbonato de sodio y lima podría funcionar.
Pero también hay un problema oculto, y son tus dietas, a menudo es el pan; la
vitamina B6 (normalmente en forma de HCl, en lugar de la forma correcta de
fosfato 5 de piridoxina; demasiada sal de mesa en vez de sal de mar (demasiados
halógenos y no suficientes minerales), o beber en exceso coco-cola y café.
Uno de los casos que tuve de
alguien que adoraba las pizzas y hamburguesas. Después de interrumpirlas, su ph
regresó a la normalidad en un día, pero también tuvo que seguir tomando el bicarbonato
por cierta dieta que seguía consumiendo, como carnes. Esto es inusualmente
rápido ya que tenía problemas para normalizar el ph durante más de un mes, a
pesar de tomar bicarbonato de sodio.
Si tu cuerpo está bajo en nivel de
energía, entonces un vinagre de cidra de manzana y bicarbonato lo haría. De
hecho, esta cuestión se vuelve bastante común en los EE.UU. el bajo nivel de
energía, y es la razón por la que el vinagre de cidra de manzana (VCM) sigue
siendo el más popular hasta ahora. Los problemas a menudo se producen cuando el
VCM se toma solo. La forma correcta de tomar es utilizar VCM con bicarbonato de
sodio.