sábado, 27 de abril de 2013

PROPIEDADES DEL LAUREL








                               






PROPIEDADES DEL LAUREL

El laurel es un planta muy conocida no solo por ser usada para condimentar algunas comidas sino por sus propiedades medicinales.
Laurel es uno de los condimentos más utilizados en la cocina mediterránea, pertenece a un grupo de árboles aromáticos que dan muy buen gusto a las comidas. El sabor tan característico lo convierten en una de las hierbas más populares del mundo. Entre sus cualidades, mejora y calma las digestiones. También posee propiedades para estimular el apetito, por eso es más efectivo tomar una infusión de laurel un rato antes de las comidas.
A las hojas de laurel se le adjudican propiedades carminativas, ya que tienen cierto potencial para reducir la formación de gases y la hinchazón abdominal, además de funciones protectoras del hígado por estimular la producción y secreción de bilis. Después de una comida copiosa, una infusión de laurel resulta ideal para calmar la digestión y evitar la pesadez. Para preparar la infusión, añade una hojitas de laurel en un litro de agua y hierve durante unos minutos, luego deja reposar y enfriar.
 Como emenagogo para animar la menstruación y regular el ciclo menstrual. Es ideal además para utilizarlo como antirreumático y antiinflamatorio, se prepara un aceite con sus hojas y se aplica en fricciones, sobre la parte que esta dolorida.



Además es excelente para aliviar nuestra salud, tortícolis, lumbalgias, ciática, torceduras de tobillos y dolores osteomusculares, prepararse un bálsamo con sus frutos y aplicárselo para tal fin.

Las hojas de laurel contienen un aceite esencial cuyos principales componentes son el cineol y el eugenol. Estos dos componentes que le asignan propiedades carminativas, reducen los gases y hepatoprotectoras.

El laurel es muy bueno para el sistema digestivo (anima el apetito, las secreciones digestivas y los movimientos intestinales; facilita la digestión, mejora y previene la acidez estomacal y los espasmos intestinales), para el sistema respiratorio (colabora en la expulsión de las mucosidades de las vías respiratorias y tiene acciones bactericidas, es muy aconsejado en caso de bronquitis, faringitis, etc.); para el sistema circulatorio (contiene ácidos grasos insaturados, como el oleico y el linoleico que poseen acciones beneficiosas disminuyendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares).

El beneficio que más se destaca es a nivel del sistema digestivo, ofrece una leve acción antiinflamatoria, regula la menstruación de la mujer y es diurético.

No es conveniente tomar laurel en exceso, porque puede resultar perjudicial para aquellas personas que tengan un estómago sensible.




Las propiedades medicinales del laurel son:

-ayuda a calmar dolores a causa de afecciones como artritis, reuma, dolores musculares, lumbalgia, tortícolis

-ayuda a calmar dolores de músculos, articulaciones y huesos

-estimula el apetito

-ayuda a mejorar la digestión

-favorece la eliminación de líquidos del cuerpo

-ayuda a eliminar gases intestinales

-ayuda a tratar las infecciones bucales y en la laringe

-ayuda a aliviar la bronquitis, anginas y la faringitis

-favorece el tratamiento de las hemorroides y heridas en la piel

-regula e incrementa el sangrado de la menstruación en mujeres

-estimula la eliminación del cuerpo de acido úrico

-ayuda a prevenir la arteriosclerosis

-ayuda a aliviar problemas en la piel

-ayuda a tratar diarreas y cólicos estomacales

-ayuda a aliviar la inflamación por golpes o contusiones



Con el laurel se pueden preparar infusiones o en forma de cataplasma para uso externo.

Las infusiones de laurel no deben ser demasiadas concentradas porque puede provocar efectos adversos.

En grandes cantidades el laurel puede ser toxico pero en dosis adecuadas es un remedio casero muy efectivo.

El laurel es una planta medicinal muy saludable pero que hay que usar en forma moderada para poder obtener buenos resultados.

Si tenemos dudas de cómo usar el laurel con fines medicinales debemos consultar al médico para evitar contraindicaciones.

Es importante no usar remedios caseros en niños, mujeres embarazadas o personas con afecciones crónicas sin autorización médica.




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